Psikoloji

Sürekli fotoğraf çekmek unutkanlık yapıyor; Bir olayı hatırlamak istiyorsanız, fotoğraf çekmeyin. Sürekli fotoğraf çekmek insan hafızasında kötü etkilere neden olabiliyor. Günümüzde hafızamızda çok az şey tutma eğilimindeyiz. Depolama aygıtlarımıza çok büyük miktarda güveniyoruz. Çoğu kişisel[…]

Okumaya devam …

Psikoloji

Psikopati testi; Bu testte 30’dan yüksek puan alırsanız psikopat olabilirsiniz. Meydan okumaya cesaretiniz var mı? Birçoğumuz için, “psikopat” sözcüğü, seri katil veya kurgusal bir kötünün korkutucu zihinsel görüntülerini ortaya koyuyor. Ancak gerçek psikopat günlük hayatınızdaki biri olabilir. Araştırmalar pek[…]

Okumaya devam …

Psikoloji

Yorgun bir ruhun 8 belirtisi; Her beş kişiden biri bir anda yorgun hissedip tükenmişlik sendromuna yakalanıyor. Sürekli çalışma, stres, gerginlik, uykusuzluk ve uygun olmayan egzersizler yapmak ruhun durumunu etkiler. Bu durumları önemsiz görüp es gezebilirsiniz fakat[…]

Okumaya devam …

Ruhsal Psikoloji

Yorgun bir ruhun 8 belirtisi; Eğer çoğu zaman kendinizi yorgun ve zayıf hissediyorsanız size yalnız olmadığınızı söylemek için buradayız. Her beş kişiden biri bir anda yorgun hissedip tükenmişlik sendromuna yakalanıyor. Sürekli çalışma, stres, gerginlik, uykusuzluk ve[…]

Okumaya devam …

Psikolojik etkenler

Sosyal medya depresyonu arttırıyor: Araştırmalar sosyal medyayı bilinçsizce kullanan bireylerin özgüvenlerinin olumsuz yönde etkilendiğini gösteriyor. Sosyal medya kullanma alışkanlığının artması nedeniyle gençler “ hayat ile ilgili bir şeyleri kaçırma” tehlikesi ile karşı kaşıya kalıyor.

Okumaya devam …

Psikoloji

Kaygı, depresyon, duygularda uçlarda gezinmek, ilişkilerde zorlanmak ve çıkmaza girmek, evlenme, boşanma, madde bağımlılığı, kişilik bozuklukları ve stres yaratan her sorun ruh sağlığını etkiliyor. İşte bunlar psikolojik sorunlara neden açıyor. Ruh sağlığımızı nezle kadar önemsemiyoruz..[…]

Okumaya devam …