Psikoloji

Sürekli fotoğraf çekmek unutkanlık yapıyor; Bir olayı hatırlamak istiyorsanız, fotoğraf çekmeyin. Sürekli fotoğraf çekmek insan hafızasında kötü etkilere neden olabiliyor. Günümüzde hafızamızda çok az şey tutma eğilimindeyiz. Depolama aygıtlarımıza çok büyük miktarda güveniyoruz. Çoğu kişisel[…]

Okumaya devam …

Yaşam

Evliliğin ilk yılından açık mektup; Oysa her şey pek de güzel başlamamıştı Evet, başlayamamıştı. Her kafadan çıkan ses, beynimin içindeki sıvıda çalkalana çalkalana önce jöle kıvamına gelmiş, sonra da… Sonra da “Ben onu yemiştim ve yok[…]

Okumaya devam …

Estetik

Kaş vitamini ile küsmüş kaşlarla barışın; Kaş vitamini nedir Kıl köklerinin canlandırılması esasına dayanan kaş vitamini uygulaması, seyrelmiş, zayıf veya çeşitli sebeplere bağlı olarak dökülmüş kaşların tekrar çıkmasını amaçlar. Kaş vitamini; – Stres, – Dış[…]

Okumaya devam …

Diyet

D vitamini kilo vermenize yardımcı olabilir mi; Yüksek D vitamini kilo kaybını sağlayabilir Bazı kanıtlar, yeterince D vitamini almanın kilo kaybını arttıracağını ve vücut yağını azaltacağını gösteriyor. En az 20 ng/mL (50 nmol/L), yeterli bir[…]

Okumaya devam …

Evlilik

Boşanma sonrası bilinçli ebeveynlik; Çiftler sık ​​sık çocukların iyiliği için bir arada kaldıklarını söylerler ancak, çocuklar kronik çatışmaya, ebeveynler arasında kavgaya maruz kaldıklarında, duygusal olarak ya da gerçekten kendilerini “evde” hissetmezler. Bu şartlar altında, her iki ebeveynin[…]

Okumaya devam …

AşK

Kalbe giden yol sevgiden geçer; Kalbimizde kelebekler uçuran, heyecandan ne yapacağımızı şaşırtan aşk, aslında kalbin değil hormonların oyunu. Buna karşın kalbimiz cam kadar da narin. Kırık kalp sendromu, ölüme dahi neden olurken, sevgi ve aşk[…]

Okumaya devam …

Yemek Tarifi

Ramazan Ayı ; iftar menüsü; Nane ferahlığı: Yayla Çorbası: Klasikleşmiş yayla çorbasıyla açıyoruz bugün orucumuzu. Ardından güvecin tütsülü aromasıyla lezzetlendirdiğimiz pilav ve bol limonlu zeytinyağlı barbunya alıyor sahneyi. Son olarak tavşan kanı çayla puf puf[…]

Okumaya devam …

Sağlık

Yorgun uyanmanın nedenleri; Bir araştırmaya göre, 25 yetişkinden 1’i her ay direksiyon başında uyuya kalıyor. Ve tahmin edebileceğiniz gibi bu pek iyi sonuçlanmıyor. Sürekli yorgun hissetme nedenlerinizi belirlemek önemlidir. Bu sayede mümkün oldukça başımıza gelecek[…]

Okumaya devam …

İpucu

Depresyonla başa çıkmanın yolları; 1- Bulunduğunuz yerden şikayet etmeyin. Her zaman burada olmayacağınızı unutmayın. Kendinizi, yaşadığınız ve bulunduğunuz yeri sevmeye çalışın. 2- Bugünün ruh hali, duygular veya düşünceler yarına ait değil. Bugünün yarının göstergesi olmadığını[…]

Okumaya devam …

Anne&Çocuk

Hamilelik sırasında antibiyotik almak güvenli mi; azı antibiyotikler hamilelik boyunca güvenlidir, bazıları ise gelişmekte olan bir bebek için riskler oluşturur. Peki hangi durumlarda antibiyotik alınmalı? Bazı uzmanlar, ilaç metronidazolünün (trichomoniasis ve bakteriyel vajinoz gibi bazı[…]

Okumaya devam …